Un nuevo año para desarrollar su mentalidad de crecimiento

“Proponte siempre, aprender algo útil.”
―Sófocles


Inicia la primera semana laboral del año ―lo cierto es que es miércoles y estamos a media semana― y nos corresponde reencontrarnos con el trabajo, las obligaciones y los horarios.

Deja de ser sencillo reincorporarse a lo habitual cuando venimos de disfrutar momentos placenteros lejos del ambiente laboral, y si recordamos que hoy es el primer día de nuevos retos y objetivos que deben concretarse en un espacio de tiempo limitado y lleno de incertidumbres, la cuesta se hace aún más alta.
Metafóricamente tenemos una cuesta de trescientos sesenta y cuatro días en frente, corresponde a cada cual, implementar estrategias para llegar a la cima.

La manera cómo afrontamos cada año tiene mucho que ver con la mentalidad con la que visualizamos esta primera semana de inicio. Podemos hacerlo desde nuestras dos mentalidades; la de crecimiento y la fija. O podemos alternarlas. De eso aprenderemos un poco con la práctica.

En este artículo la Mentalidad de Crecimiento será la invitada de honor. No porque la Mentalidad Fija sea perjudicial o incorrecta, lo haremos para inyectar energía a este nuevo inicio del calendario.

Mentalidad de Crecimiento/Growth Mindset

La comprensión de que las habilidades y la inteligencia pueden desarrollarse es lo que conforma la mentalidad de crecimiento.

Con tan solo decidir establecer conscientemente esta mentalidad, dicen los expertos que, nuestros esfuerzos avanzan en el camino del logro. Aplicarla rompe con los estereotipos, paradigmas y condicionamientos tanto internos como externos que nos limitan al avanzar. Adquirimos mayor confianza y optimismo. Somos conscientes de que “aún―todavía―no lo hemos logrado” (totalmente distinto a creer que no lo lograremos) y trabajamos con la finalidad de hacer real lo que nos proponemos.

Pensándolo bien, los listados de metas y propósitos, las promesas y esas ideas que intentamos plasmar en las hojas en blanco de inicio de año, no estarían condenadas al fracaso si al escribirlas, lo hacemos con una buena dosis de Mentalidad de Crecimiento. Esa dosificación, al igual que las prescripciones o recetas médicas, debería seguirse cuidadosamente durante el tiempo en que nos encontremos llevando a cabo lo propuesto, de la misma manera como cumplimos con las indicaciones médicas para recuperar la salud.

Entre las tendencias de mercadeo en temas de tecnología para el 2019 se sigue mencionando con mucha fuerza el Growth Hacking y al parecer seguirá apareciendo con mayor intensidad.  La estrategia que apunta al crecimiento se apalanca en el tema que nos ocupa.

¿Cómo crecemos este año?

La pregunta es curiosa, sobre todo cuando las predicciones de nuestra región hablan de crecimientos en tasas negativas y son poco halagüeñas. Crecer individualmente para hacerlo en colectividad es parte de lo que se recomienda en entornos colaborativos.

Todas las personas tienen habilidades innatas, si sumásemos éstas, definitivamente que haríamos un frente conjunto de talento para encarar las predicciones. Más es prudente mencionar que, antes de lograr este estadio utópico, es importante que trabajemos de forma individual en esas habilidades, desarrollando nuestro talento; haciendo, practicando, trabajando, intentando y fracasando.

Vídeo BBVA: Dra. Carol Dweck

Carol Dweck, doctora, investigadora, escritora y conferencista que ha estudiado por más de 35 años temas de Mindset y actitud de éxito propone un pequeño listado de estrategias para desarrollar la Mentalidad de Crecimiento. Estrategias que vale la pena revisar y aplicar desde esta semana:

  1. Retarnos a diario.
  2. Asumir nuevos desafíos.
  3. Aplica un enfoque positivo a cada cosa que hacemos por más pequeña que sea.
  4. Valorar las críticas útiles, las que ayuden a crecer. Ignora las críticas que no aportan valor.
  5. Ser disciplinados, constantes y abiertos a escuchar y aprender.
  6. Confiar en uno mismo.
  7. Trabajar y persistir, hay que recordar que “todavía no hemos logrado lo propuesto.”
Cerebros maleables

En la página web MINDSETWORKS encontramos información valiosa que nos ayuda a comprender a profundidad los conceptos que rigen al cerebro. Explican que “los recientes avances en neurociencia nos han demostrado que el cerebro es mucho más maleable de lo que nunca hemos sabido. La investigación sobre la plasticidad cerebral ha demostrado cómo la conectividad entre las neuronas puede cambiar con la experiencia. Con la práctica, las redes neuronales hacen nuevas conexiones, fortalecen las existentes y construyen un aislamiento que acelera la transmisión de los impulsos. Estos descubrimientos neurocientíficos nos han demostrado que podemos aumentar nuestro crecimiento neuronal mediante las acciones que tomamos, como usar buenas estrategias, hacer preguntas, practicar y seguir buenos hábitos de nutrición y de sueño.”

Infografía: Mindsetworks.com

“El hombre no es más que el producto de sus pensamientos. Se convierte en lo que piensa” ― Gandhi


Los retos, los obstáculos, el esfuerzo, las críticas y el éxito de otros, se encaran mejor desde la perspectiva de la Mentalidad de Crecimiento, porque al afrontarlos nuestra inteligencia se desarrolla constantemente. Nos adaptamos y adelantamos a las necesidades y desarrollamos el perfil profesional que exige un entorno cada vez más digitalizado.

Ya sea que trabaje en tecnología, sea un emprendedor o un estudiante, iniciar este año con una mentalidad de crecimiento será fundamental para lograr todo lo que se proponga y realice, aún si no tiene por escrito en este momento esos propósitos y resoluciones que tanto se popularizan en redes sociales, puede iniciar por poner en práctica las estrategias que enumeramos en este articulo.

Imagen principal: Pixabay

Sitios consultados:

https://www.mindsetworks.com/science/